室內攀巖墻基本上是攀巖運動的一個分支，其中的人將擴展人造攀巖墻。這些都是人工建造的墻壁附有船艙，模仿實際山壁。最終，室內攀巖模仿真正的攀巖的感覺，雖然在受控環境中。至于室內攀巖墻，技術，設備件，指引類似于攀巖。

    運動的概念很簡單：攀巖墻，可以范圍從墻14000平方英尺地下室大小的，被狂奔（點在那里手或腳可以解決自己的體重而攀登）持有，并都位于一個屋頂下，可室內攀巖墻場地。

    在介紹了一大堆的人爬坡時在20世紀80年代的室內攀巖墻。健身房提供了一個安全，舒適的環境，滿足初學者和先進的登山。室內攀巖墻的受歡迎程度增加得更多，當人們開始教訓那些有興趣。還有其他的原因，有些人訴諸室內攀巖。

    一些地區不具備良好的天然壁規模或它只是危險攀登他們，因為惡劣天氣或松動的巖石和落石。此外，健身房比正常登山的地點，可以是非常有利的，很少有休閑時間的人誰更容易。

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